hkbratislava.sk
true
O hokejovej škole HK Bratislava
 

Pre koho je Hokejová škola určená


  • Hokejová škola Bratislava je ideálna pre všetky deti, ktoré pôsobia v prípravkách a žiackych tímoch v rôznych kluboch a chcú sa posunúť a zlepšiť svoje hokejové zručnosti.
  • Pre všetkých,  ktorí sú začiatočníci a chcú efektívne využiť svoj čas na športovú prípravu. 

Čo ponúka Hokejová škola


  • Škola sa zameriava na rozvoj mladých hokejistov a ponúka osobný  individualizovaný prístup k jednotlivým deťom na základe malých tréningových skupín rozdelených na základe výkonnosti a zručností detí, čo umožňuje trénerom venovať sa každému dieťaťu osobne, čím podporujeme individuálny rozvoj.
  • Rozvoj technických zručností, zameraný na technické aspekty hry, ako sú korčuľovanie, streľba a prihrávky, čo pomáha deťom zlepšiť ich základné hokejové zručnosti.
  • Taktické myslenie: Deti sa učia aj o herných taktikách, čo im pomáha rozvíjať hokejové myslenie.
  • Podpora tímového ducha: Deti sa učia spolupracovať v tíme, čo prispieva k rozvoju ich sociálnych zručností a tímového ducha.
  • Príležitosti na súťaženie
  • Organizujeme turnaje a zápasy do ktorých zapájame všetky deti našej hokejovej školy, čo poskytuje deťom cenné skúsenosti zo súťažného prostredia.

Ponúkame dva typy tréningových programov


TRÉNINGOVÝ PROGRAM BASIC

Tréningy určené pre deti od 6 do 11 rokov zamerané na celkové zlepšenie hokejových zručností najmä korčuľovania, prihrávok a práce s pukom, vrátane špecializovaných skills korčuliarskych cvičení. Program je zameraný na získanie správnej korčuliarskej techniky, prácu s pukom a streľbu a získanie základných herných návykov. V rámci tréningového programu učíme aj základy brankárskej techniky pre všetkých ktorí sa rozhodli ísť cestou brankára. Cena za tréningovú jednotku je 25 €

ŠPECIALIZOVANÉ TRÉNINGY PRE ÚTOČNÍKOV a OBRANCOV

Tibor Višňovský: útočníci
Martin Chovan: obrancovia
Matej Repák: brankári

Zamerané na individuálne činnosti útočníkov a obrancov. Tieto tréningy sú určené najmä pre deti od 10 do 15 rokov. 
Špecializovaný tréning pre obrancov a útočníkov je nevyhnutný pre dosiahnutie maximálneho potenciálu v hokeji. Zameriava  sa na konkrétne zručnosti a techniky, ktoré pomáhajú hráčom excelovať vo svojich rolách na ľade.
Hokejový tréning sa líši v závislosti od pozície hráča, pričom obrancovia a útočníci majú rôzne zamerania a techniky, ktoré potrebujú na zlepšenie svojich výkonov. Cena za tréningovú jednotku je 40 €. 

Tréning pre obrancov


  • Základné zručnosti: Obrancovia sa musia zamerať na techniky ako sú bodychecking, krytie puku a správne postavenie pri bránení. Dôležité je aj rozvíjanie stickhandlingu, aby dokázali efektívne manipulovať s pukom pod tlakom
  • Korčuľovanie: Jazda vzad: Obrancovia musia mať silné korčuliarske zručnosti, najmä schopnosť jazdiť vzad, aby mohli efektívne reagovať na útoky súpera.
  • Agilita a rýchlosť: Rýchle zmeny smeru a rýchlosť sú nevyhnutné pre úspešnú obranu. 
  • Vedenie puku a stickhandling a streľba. Manipulácia s pukom: Schopnosť viesť puk pod tlakom a efektívne ho prihrávať je kľúčová. Obrancovia by mali trénovať rôzne techniky vedenia puku, ako sú tlačenie, miešanie a ťahanie.
  • Prihrávanie a spracovanie: Nácvik presného prihrávania a spracovania puku v pohybe je nevyhnutný pre presnú rozohrávku a pre podporu ofenzívnych akcií.
  • Streľba: zvládnutie rôznych spôsobov streľby a ich presnosť býva rozhodujúca pri podpore ofenzívnych činností tímu
  • Obranné techniky Obrancovia musia vedieť efektívne obsadzovať súpera s pukom aj bez puku. To zahŕňa blokovanie, odoberanie puku a pozičnú hru.
  • Taktické zručnosti Čítanie hry: Obrancovia musia byť schopní čítať hru a predvídať pohyby súpera. To zahŕňa rozpoznávanie herných situácií a prijímanie rýchlych rozhodnutí.

Tréning pre útočníkov


  • Strelecké techniky: Útočníci sa musia naučiť strieľať presne a pohotovo. Dôležité je trénovať rôzne typy streľby, ako aj pohotovú streľbu z rôznych pozícií.
  • Kreativita a technika: Útočníci by mali rozvíjať schopnosť viesť puk vo vysokej rýchlosti, zmeny smeru a osvojiť si kľučky. To zahŕňa aj tréning stickhandlingu, ktorý je kľúčový pre úspešné prekonanie obrany.
  • Tímová spolupráca: Útočníci by mali pracovať na tímovej hre, vrátane kombinovaných cvičení s obrancami, aby sa zlepšila ich schopnosť spolupracovať pri útoku.

Sledujte nás na sociálnych sieťach